Marine Eprémian

choix de décider

Choisir, c’est renoncer, est-ce (toujours) vrai ?

Comment choisir de décider et décider de choisir ? Avez-vous déjà été dans une situation ou le choix a été inexistant ou multiples ? Ce matin, je me suis réveillée vers 6 heures, et une chose inhabituelle a attiré mon attention : le silence. En été, généralement, on peut entendre les oiseaux, les insectes, la circulation, la vie qui s’anime. Mais en ce matin d’août, tout était calme. J’ai saisi ce moment rare et décidé de le savourer différemment, en…

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la colère comme une émotion dévastatrice ou réparatrice. Management bienveillant

Intelligence émotionnelle et motivation

Comment l’intelligence émotionnelle sert-elle la motivation ? Un jeu de colère perdu à cause de la colère 😡 C’est une histoire qui peut nous donner des indications sur des comportements de contrôle chez un manager, prendre conscience dans quelle mesure la colère peut être dans un cas servir un manager malintentionné ou un collaborateur qui prend ses revanche. Une prise de conscience peut permettre d’arrêter les mécanismes qui provoquent des relations avec des conséquences dévastatrices pour amener vers un management…

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gérer ses peurs et déconnecter en vacances

En Mode Vacances !

#EnModeVacances – #peur de se déconnecter ? Partir en vacances pour un #dirigeant ou un #manager et se déconnecter, comment faire ? En mode vacances – Travail ou repos ? Le travail à distance a chamboulé notre rapport aux vacances. Rester connecté même en vacances est devenu une « normalité » ne serait-ce que pour choisir un restaurant, réserver un camping, un hôtel ou gérer les aléas de la météo ou, encore, consulter ses mails pros au cas où… Nous…

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CTM - Marine Epremian et Lisa Nicoleau

Télétravail : l’avenir ?

Prêts pour embarquer dans l’ère du télétravail ? Cette année 2020 n’a pas été facile pour tous. Elle a changé beaucoup de choses dans nos vies et notre quotidien. Néanmoins, nous pouvons en retirer des choses positives, comme notamment notre rapide adaptation, qu’elle soit sanitaire avec les gestes barrières et les masques ou bien professionnelle avec le télétravail.  #adaptation au changement Nous avons su nous adapter et réaliser, à cause ou grâce à ce virus, que nous pouvions changer nos…

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Envie de changer de métier ?

Envie de changer de métier ? Comment franchir le pas ? Interview avec Marine Eprémian – Présidente-fondatrice du cabinet CTM – Bonjour, merci de m’accorder votre temps pour cette interview. Pour commencer, quel est le nom de votre métier ? Mon métier est à la fois et séparément consultante, formatrice et coach. – Quelles sont les qualités requises pour ce travail ? Les qualités personnelles sont multiples mais elles vont au-delà des compétences techniques : il faut savoir maîtriser l’écoute…

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COVID19 – déconfinement

Bonjour, #gratitude Merci à toutes et à tous d’avoir soutenu mon activité durant le confinement. Merci à mes clients qui ont accepté de poursuivre avec moi les dossiers en cours, merci à mes clients qui ont su exprimer leurs besoins pour m’aider à adapter mes prestations à l’actualité, merci à mes clients qui ont su s’adapter également, et merci à vous qui me suivez. Lorsque je reçois un message : « Marine, envoie-moi ta facture, j’ai de la trésorerie pour te payer »,…

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émotions et fonctionnalité conférence

Le pouvoir des émotions

Le pouvoir des émotions ou comment se connecter à son leadership ? Rêve de voyage Quand j’étais petite, je pensais que je n’avais pas le droit de rêver. Je vivais dans un contexte où il fallait faire ce qu’on nous demandait. Aujourd’hui, en toute honnêteté, je reconnais que mon rêve, c’était de voyager.  Prendre l’avion, être au-dessus des nuages et voir les habitations, les gens, les objets et les reliefs d’en haut, aller voir ce qu’il y avait ailleurs. Mais…

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Fédération de coaching
Marine Epremian ICF
Certification ACC ICF
Marine EPREMIAN Coach ACC ICF

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